DICTIONARY用語集
DICTIONARY

ストレッチを大和で行うなら知っておきたい用語集です

ストレス解消

ストレス解消とは、仕事や人間関係、ほかにも生活の中でかかるあらゆる負荷によりストレスを感じてしまった状態から脱するためにする行為の事を言います。運動、読書、音楽鑑賞といった趣味の範囲で行われることもありますが、心理学的方法で減らす方法もあります。

大和のストレッチ専門店 NFS中央林間店でサービスをご利用になる前に、ぜひ用語集に目をお通しください。一口に「筋肉を伸ばす」・「関節を柔らかくする」と言っても、体の構造を理解して施術を受ける場合と理解せずに受ける場合とでは、同様の施術を受けていても、体感できる内容が自ずと異なってきます。

また、筋肉や骨盤・骨格について医学的に正しく理解することで、筋肉や関節を柔らかくする際の思わぬ事故やトラブルを防ぐことができます。ご来店の際には、大和のストレッチ専門店 NFS中央林間店の用語集をぜひご覧ください。